我们不能阻止时代前进的脚步，也无法杜绝新事物带来的影响，但我们可以教会孩子区分对错、掌控自我、规划人生的能力！----少儿守护人

最近同事向我求助，控诉自己上初中一年级的女儿迷上电竞游戏，闲暇之余总是求着妈妈用手机，自己下载玩。

同事担心女儿游戏成瘾，苦口婆心劝说，女儿却回他：“前几天FPX战队在英雄联盟s9全球总决赛上赢得冠军。电竞游戏是一项可以为国争光的游戏活动，为什么不能玩！”

有外媒统计，今年全球的电子竞技项目观众将达到4.431亿，其中1.79亿是电竞爱好者，而2.452亿是临时观众，而全球的游戏玩家已超过25亿。电竞游戏比赛作为一项公开赛事已越来越受到人们的关注。

但在现实生活中，依然有很多家长为孩子玩游戏而担忧，也依然有很多游戏成瘾的孩子因此荒废了学业，引发家庭矛盾。

其实，玩游戏，不是病，但游戏成瘾，就是病，得治！

玩游戏毁掉的人生

我一位朋友提到一个游戏成瘾事件，一位五十多岁的老母亲，为自己20岁的儿子来求助。

儿子在高中就开始玩游戏，学习成绩也一直不理想，高考考入一所三本民办大学。结果在大学里也一直玩游戏，每年的生活费有相当一部分用在游戏中。大学差点因为游戏没能毕业。

老人本以为大学毕业后找份工作，儿子就能慢慢走出来。但她没料到的是，因为游戏荒废学业，儿子找工作时连连碰壁，最后索性不再继续找工作，天天在家玩游戏，至今待业已有两年。

老人劝过、说过、甚至打骂过，但都无济于事！

有报告统计，截至2018年12月，中国网络游戏用户规模达4.84亿，其中12-16岁的青少年是网络成瘾的高危人群。研究表明，游戏成瘾的患病率约为27.5%。

很多家庭因为游戏由至亲变成仇敌，很多绝望的父母甚至将游戏成瘾少年送入如“豫章学院”这样的暴力戒瘾学校，戒除网瘾。

当年的“豫章学院”爆出过很多有违伦理的戒瘾方法和管理方式。但这种戒瘾学校的存在，也直接反应了游戏成瘾带来的危害，以及家长们束手无策的恐慌和焦虑。

玩游戏成就的人生

然而，同样是是玩游戏，很多人却玩出了不同的人生。

辽宁卫视曾经播出过一则新闻，武昌实验中学的王同学，因为高考不能玩手机，又怕自己的游戏号“凉了”，于是拜托妈妈为他代练王者荣耀“保级”。

王同学在采访中提到，开始妈妈不会玩，经常因为输了游戏而懊恼，王同学慢慢教会妈妈手游，最后妈妈比自己玩得还“溜”。

最后，王同学以675分的高分考入大学，而妈妈也圆满完成了“保级”任务。

新闻下方的一条网友评论很有道理：“重点不是玩不玩游戏，而是在一个被理解的环境下成长。”所以玩游戏不一定影响学习，现实生活中，亲子关系融洽的家庭，游戏可以成为交流的话题。

中国传媒大学有一个专业就是所谓的“电竞”专业，全称是“数字媒体艺术”专业（数字娱乐方向），主要就是培养游戏策划和电子竞技运营与节目制作人才。

而考上这个专业的学生，都是学霸级学生，高考分数基本在600分上下。在学校里学习的内容当然不是打游戏，而是游戏开发、游戏赛事策划、电子竞技概论等知识。学校的老师说，学这个专业，要求学生有很好的综合素质，你可以不会打游戏，但你不能不热爱游戏。

在科技迅猛发展的今天，游戏竞技已经和科学家、宇航员、老师一样被认真当做一份职业来对待。

而真正玩到高段、玩得专业的人，也需要知识底蕴、逻辑思维力、学习力以及坚韧的毅力等综合素质

玩游戏不可怕，游戏成瘾才可怕

同样是游戏，有人可以合理规划游戏与正常生活，合理进行时间分配，于他而言，游戏只是一种娱乐项目；而有些人沉迷游戏无法自拔，丧失了正常的社会功能，影响学习、工作和生活，这属于游戏成瘾障碍，需要专门的治疗。

2019年5月25日，世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本》，将“游戏障碍”作为新增疾病，纳入“成瘾行为所致障碍”疾病单元中。

根据定义，游戏障碍是指一种持续或反复地使用电子或视频游戏的行为模式，表现为游戏行为失控，游戏成为生活中优先行为，不顾不良后果继续游戏行为，并持续较长时间。

游戏障碍可导致睡眠不足、昼夜节律紊乱、营养不良、胃溃疡等躯体疾病，甚至引发肺栓塞而猝死。还可导致易怒、焦虑、易攻击、抑郁等负面情绪，以及拒绝上学和社交活动，家庭冲突增多等社会功能问题。

“游戏障碍”对人的影响很严重，所以家长需要尽早尽“小”的进行干预，家长该怎么做呢？下面是三个具体的建议可供家长们学习参考：

① 父母用手机、电脑做什么，很重要

我们要意识到，游戏不仅对青少年有极强的吸引力，很多成年人也无法抵抗电竞游戏的吸引。

我们经常看到很多爸爸妈妈捧着手机玩手游，孩子没手机坐在旁边看。这样的孩子长大后拿到手机，多半也会用来玩游戏。

网络时代，手机、电脑是必备工具，重点不是不用，而是用他们来做什么。

就像曾经没有网络的时代，爱读书的父母会培养出爱阅读的孩子，看电视的家庭也会塑造出“电视成瘾”的后代。父母的言传身教，很重要。

② 创设情境，丰富孩子的日常生活

电竞游戏也只是一种娱乐形式，如果在孩子成长初期，家长有意识的培养孩子发展多种兴趣、爱好，并给予充分的自信，生活对于孩子来说是丰富多彩的，孩子就不会轻易沉迷电竞游戏，无法自拔。

很多家长工作繁忙，当孩子需要陪伴时，为了省事，就直接丢过去一个手机，让孩子自己玩。久而久之，就会使孩子养成无聊时玩手机的习惯。

在最初的亲子互动中，以多种形式带领孩子进行游戏，孩子兴趣更广泛、视野更开阔，可以有效的防止游戏沉迷。

③ 将玩游戏变为最佳的学习时刻

孩子天生存在强烈的好奇心，玩游戏就像探索其他事物一样，在现代社会或许是他们必要接触的事物。有时需要通过玩电竞放松、有时需要通过玩游戏社交。

如果一味的禁止、过度限制，反而会加重孩子的好奇心。

父母可以跟孩子一起讨论玩游戏有趣的地方、玩游戏时的感受、过度玩游戏的危害，并一起制定“游戏规则”，教会孩子学习时间管理，学习如何平衡游戏与生活，才能更好的预防和解决问题。

玩是人的天性，从孩提时代开始，我们的学习就是从“游戏”中获得。随着网络时代的到来，“网络游戏”作为时代产物应运而生。

我们不能阻止时代前进的脚步，也无法杜绝新事物带来的影响，但我们可以教会孩子区分对错、掌控自我、规划人生的能力！

来源：少儿守护人

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